Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
|
43,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
415 kcal
|
Fett: 7,42g | Eiw: 20,71g | Kohlh: 72,03g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Almette Сыр Творожный Сливочный, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой. Abendessen: Пекинская Капуста, Булгур (Вареный), Огурец (без Кожуры), Смешанные Овощи (Замороженные), Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
spumpkin's Gewichtsverlauf
|