Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
|
78,8 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
979 kcal
|
Fett: 70,64g | Eiw: 67,96g | Kohlh: 18,27g.
Frühstück: لحم العجل, صدر دجاج, لحم العجل, المراعي كريمة الطبخ. Mittagessen: برايد موزاريلا مبشورة, زيت الزيتون, عصير الليمون, المراعي كريمة الطبخ, كرافت جبنه, الطماطم, البصل, الريم فطر, زبدة غير مملحة, كوسة. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
kajony2015kk's Gewichtsverlauf
|