Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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90,2 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 30,52g | Eiw: 38,26g | Kohlh: 141,62g.
Frühstück: Lala Leche Deslactosada, Yoplait Yoghurt Natural, Mantequilla, Bolillo, Papaya, Isagenix IsaShake. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Frijoles Negros, La Huerta Rajas Poblanas, Puré de Papa. mehr...
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2604 kcal
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Bewegung:
hit - 20 Minuten, Ruhen - 19 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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RamosJARG's Gewichtsverlauf
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