Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 32,45g | Eiw: 36,43g | Kohlh: 132,48g.
Frühstück: Nestlé Chocapic, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Cookie Crisp, Nestlé Cookie Crisp, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Auchan Blanc de Poulet Doré au Four (40g). Abendessen: Jockey Jockey Stracciatella. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno White. mehr...
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1837 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Petit-PoissonRouge's Gewichtsverlauf
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