Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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80,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 55,41g | Eiw: 76,69g | Kohlh: 129,78g.
Frühstück: Egg, Cantaloupe Melons . Mittagessen: Mayonnaise, Dole Chopped Romaine Lettuce, Crab, No Name Honey Almond Granola. Abendessen: Extra Virgin Olive Oil, Western Family Whole Wheat Wrap. Snacks/Sonstiges: Chicken Breast, 2% Fat Milk, Selection Crispy Rice Cereal, Safeway Frozen Mixed Berries . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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vnobert's Gewichtsverlauf
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