Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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99,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 45,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 54,08g | Eiw: 65,84g | Kohlh: 96,10g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь, Heinz Соус Песто, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Mittagessen: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Рис Вареный, Свинина Тушеная. Abendessen: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Global Village Весенние Овощи. Snacks/Sonstiges: Чудо Творожок Воздушный Клубника. mehr...
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2934 kcal
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Bewegung:
Wandern - 44 Minuten, Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ксю55ня's Gewichtsverlauf
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