Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
|
55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
643 kcal
|
Fett: 13,24g | Eiw: 80,39g | Kohlh: 49,63g.
Frühstück: Пятерочка Груша Конференция, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Стародубский Брынза, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
Sabilanavse's Gewichtsverlauf
|