Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2013
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78,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 51,14g | Eiw: 56,23g | Kohlh: 126,32g.
Mittagessen: Salisbury Steak with Gravy (Mixture), Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (from Canned, Fat Added in Cooking), Cornbread (Home Recipe). Abendessen: Kellogg's Special K Cracker Chips - Sour Cream and Onion, Burger King Turkey Burger. mehr...
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konstantes Gewicht
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