Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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52,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 60,19g | Eiw: 121,37g | Kohlh: 195,42g.
Frühstück: Ситниковское Молоко 2,5%, Киви, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Superfood Семена Чиа. Mittagessen: Ситниковское Молоко 2,5%, Торт Шоколадный, Healthy Food Салат Оливье, Сэн Сой Соевый Соус, Горбуша в Сливочном Соусе, Рис Отварной с Маслом. Abendessen: Магнит Банан, Ситниковское Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Вними Творог Обезжиренный, Горбуша в Сливочном Соусе, Рис Отварной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Летний Луг Варенец. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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a.krivoruchko93's Gewichtsverlauf
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