Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
|
61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 56,72g | Eiw: 109,94g | Kohlh: 161,67g.
Frühstück: Магнит Мандарин, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Магнит Морковь Свежая, Борщ с Говядиной, Простоквашино Молоко 2,5%. Abendessen: Зефир, Простоквашино Молоко 2,5%, Кролик Тушеный. Snacks/Sonstiges: VP Laboratory 100% Platinum Whey, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|