Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 43,28g | Eiw: 59,59g | Kohlh: 138,44g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Соус Чесночный, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде, Яичный Белок, Гречневые Оладьи с Кабачками. Mittagessen: Конфеты со Стевией Апельсин с Черносливом, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Индейки на Пару. Abendessen: Лента Крем-Суп из Шампиньонов, Морковь. Snacks/Sonstiges: Гранатовый Сок. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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6kilourana's Gewichtsverlauf
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