Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
|
63,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
612 kcal
|
Fett: 17,90g | Eiw: 65,61g | Kohlh: 47,16g.
Mittagessen: BodyArmor Lyte Cherry Berry. Abendessen: Trader Joe's Parmesan Cheese, Trader Joe's Organic Chicken Bone Broth , Peanuts, White Rice, Salmon, Clams. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Cookie. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jenchadick's Gewichtsverlauf
|