Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 98,94g | Eiw: 54,35g | Kohlh: 101,66g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Ирис с Какао, Красная Цена Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Flor Тёмный Шоколад, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Ирис Лён Коричневый, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Шармэль Зефир Яблочный, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Востряково Сало Копченое, РосФрост Мороженое . mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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newzima's Gewichtsverlauf
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