Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
|
55,8 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2184 kcal
|
Fett: 145,68g | Eiw: 74,35g | Kohlh: 151,00g.
Frühstück: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кабош Сыр Чеддер Красный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Pirkka Хлебцы, Сыр с чесноком и ананасом., Салат овощной, Гуляш из свинины. Abendessen: Яичница с мексиканской смесью. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Кумкват Лента Цукаты , Суп с Фрикадельками, Магнит Банан, Сало, Сыр с чесноком и ананасом., Pirkka Хлебцы. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|