Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 31,16g | Eiw: 37,44g | Kohlh: 77,90g.
Frühstück: Еврозлак Сахар Песок, Рот Фронт Халва Глазированная, Danke Сыр Тильзитер, Летний День Молоко 3,2%, Бурже Хлеб Многозерновой. Mittagessen: Гудвилл Овсяная Крупа, Простоквашино Сметана 15%, Суп из Сайры, Еврозлак Сахар Песок, Морское Содружество Горбуша Натуральная. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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