Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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95,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 78,61g | Eiw: 140,93g | Kohlh: 118,51g.
Frühstück: Банан, Апельсин, Яйцо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Филе Бедра без Кожи, Мистраль Булгур. Abendessen: Ашан Смесь 3-Х Перцев Вес, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Balerusya's Gewichtsverlauf
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