Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 30,84g | Eiw: 32,42g | Kohlh: 74,75g.
Frühstück: Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Сосиска, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Красные Помидоры, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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margosalamova's Gewichtsverlauf
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