Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
|
58,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 58,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 47,42g | Eiw: 96,73g | Kohlh: 205,76g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Лента Томаты Маринованные , Картофель Отварной. Mittagessen: Сахалин Рыба Кета Филе Нарезка Холодного Копчения, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками . Abendessen: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Магнит Печень Говяжья, Жареное Филе Свинины. Snacks/Sonstiges: Baker House Торт Трюфель, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Вдохновение Шоколад Классический. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ikona85's Gewichtsverlauf
|