|
Kd
|
60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1892 kcal
|
Fett: 61,86g | Eiw: 87,22g | Kohlh: 267,88g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное, California Gold Nutrition Коллаген, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магнит Банан, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Якутский Хлебокомбинат Пряники Нежные, Туймаада Агроснаб Фрикадельки Рыбные, Рагу Овощное От 14.03.20, Туймаада Агроснаб Рыбные Котлеты. Abendessen: Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Якутский Хлебокомбинат Пряники Нежные, Рагу Овощное От 14.03.20, Туймаада Агроснаб Рыбные Котлеты, Туймаада Агроснаб Фрикадельки Рыбные. mehr...
|
|
104 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jinny-jow's Gewichtsverlauf
|