Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 59,21g | Eiw: 58,32g | Kohlh: 24,04g.
Frühstück: Jamón de Pavo, Fundo Trumao Queso Chanco Laminado, Huevo Revuelto. Mittagessen: Van Camp's Atún en Aceite, Tortilla de Coliflor. Abendessen: Unimarc Media Palta, Huevo Duro. mehr...
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1963 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 3 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ceciliactoro's Gewichtsverlauf
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