Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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116,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 56,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 18,18g | Eiw: 52,92g | Kohlh: 131,73g.
Frühstück: Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral. Mittagessen: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Feijão de Corda, Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce. Abendessen: Quaker Aveia em Flocos, Vitamina de Banana. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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amandaoliveiradearaujo's Gewichtsverlauf
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