Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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59,3 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1952 kcal
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Fett: 87,97g | Eiw: 71,04g | Kohlh: 222,10g.
Frühstück: Prime Star Улитка с Изюмом, O'Zera Молочный Шоколад , Orion Чокопай. Mittagessen: Сибирский Гурман Пельмени Великосочные. Abendessen: Рис Вареный, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Orion Чокопай. mehr...
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1657 kcal
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Bewegung:
Sex - 30 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Putzen - 20 Minuten, Wandern - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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_alex_nata's Gewichtsverlauf
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