Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 34,02g | Eiw: 33,56g | Kohlh: 140,65g.
Frühstück: Kurma. Mittagessen: Putih Telur, Tahu Goreng, Pecel, Sayur Campuran. Abendessen: ABC Saus Sambal , So Good Pangsit Udang. Snacks/Sonstiges: Jus Jeruk Nipis, Colatta Choco Chips, Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal Grain, Rujak Buah. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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vany fatmawati's Gewichtsverlauf
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