Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
55,9 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 April 2020:
746 kcal Fett: 8,39g | Eiw: 55,29g | Kohlh: 100,32g.   Frühstück: Мака Хлеб Пита Зерновой из Проросшей Пшеницы, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Mittagessen: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Магнит Банан,  Рис Отварной. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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