Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2469 kcal
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Fett: 64,40g | Eiw: 180,42g | Kohlh: 277,23g.
Frühstück: Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Mittagessen: Esselunga Mandorle Sgusciate, Petto di Pollo Cotto al Forno Aequilibrium Aia MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO. Abendessen: Petto di Pollo MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO. Snacks/Sonstiges: Marmellata di Albicocche Hero MIO, Pane Ciabatta MIO. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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