Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
|
55,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 53,37g | Eiw: 99,76g | Kohlh: 163,28g.
Frühstück: Чизкейк ПП, Хайнц Соус Шоколадный, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Простоквашино Кефир 1%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Магнит Банан, Яйцо, Эльмика Отруби Овсяные, Выбор Дня Какао Порошок. Mittagessen: Яшкино Бисквитное Печенье, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Abendessen: Чизкейк ПП, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Global Village Огурцы Маринованные, Kamis Горчица Французская, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, O Green Мексиканская Смесь, Рис Вареный, Здоровая Ферма Карпаччо Куриное. Snacks/Sonstiges: Чизкейк ПП, Чебаркульская Птица Колбаса Дижонская, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|