Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
|
63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 42,47g | Eiw: 62,55g | Kohlh: 71,08g.
Frühstück: Пятерочка Сыр Пошехонский, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Fix Price Сгущенка Вареная, Обычные Блины, Обычные Блины, Куриная Грудка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Tini Вино Красное Сухое, Светлое Пиво, Салат Овощной, Русское Море Горбуша Запеченная . mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nejda13's Gewichtsverlauf
|