Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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74 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 39,51g | Eiw: 64,93g | Kohlh: 135,88g.
Frühstück: Зефир, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сырой Овощ, Яичница. Mittagessen: Троекурово Куриные Сердечки, Зефир, Папричи Вишневый Сироп, Творог 5%. Abendessen: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Виктори 03's Gewichtsverlauf
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