Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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152 kcal
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Fett: 6,77g | Eiw: 10,25g | Kohlh: 14,19g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Salatalık (Soyulmuş), Salatalık (Soyulmuş). mehr...
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2096 kcal
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Bewegung:
RPM - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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öznur28's Gewichtsverlauf
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