Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
|
57,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1919 kcal
|
Fett: 81,85g | Eiw: 78,54g | Kohlh: 188,82g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Колбасный, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Банан, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Творог 9%. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Избенка Масло Сливочное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Геркулесовая Каша на Воде. Abendessen: Печенье к Чаю, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Булгур (Вареный), Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Mirel Колбаска Кондитерская , Лента Свинина Корейка, Вино Красное Сухое, Вдохновение Шоколад Классический, Mirel Колбаска Кондитерская , Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|