Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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66 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 69,02g | Eiw: 162,63g | Kohlh: 12,94g.
Frühstück: Сыр Российский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад , Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Курица Гриль. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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AnastasiyaKolosova's Gewichtsverlauf
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