Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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99,6 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 53,51g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 50,46g.
Frühstück: Bob's Red Mill Organic Regular Rolled Oats, Nature's Earthly Choice Chia Seeds, Naturipe Blueberries (Cup), Driscoll's Raspberries, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Madagascar Vanilla & Cinnamon. Mittagessen: Glucerna Hunger Smart Shake - Creamy Strawberry. Abendbrot: Turkey Creek Snacks BBQ Flavored Chicharron Pork Skins, Sonoma Creamery Parmesan Crisps. Abendessen: Cucumber, Koegel's Viennas Hot Dog. mehr...
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konstantes Gewicht
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tmfruit's Gewichtsverlauf
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