Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 17,02g | Eiw: 47,96g | Kohlh: 161,70g.
Frühstück: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Куриный Бульон, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пирог с Картошкой, Чай с Лимоном и Сахаром, Апельсин. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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margosalamova's Gewichtsverlauf
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