Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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95 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 48,40g | Eiw: 59,99g | Kohlh: 267,92g.
Frühstück: Банан, Кофе с Молоком, Сахар, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло . Mittagessen: Щи Кислые. Abendessen: Майонез, Елисей Манты с Курицей. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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