Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
|
93,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 74,96g | Eiw: 74,16g | Kohlh: 200,69g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, DM Bio Schoko Crunchy , Bio Primo Gepuffter Bio Dinkel mit Honig , Oatsome Kakao Geflüster. Mittagessen: Dulano Geflügel-Salami, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Crefée Mit Feinen Kräutern , Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast. Abendessen: Arla Skyr, Ofengemüse. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Ritter Sport Schokowürfel, Soulfood Tassenkuchen Erdbeer-Vanille , Reishunger Ricebar. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|