Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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77 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2074 kcal
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Fett: 107,15g | Eiw: 113,52g | Kohlh: 171,98g.
Mittagessen: ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Ермолино Пельмени "Домашние", Черемша, На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками, Ашан Сочень с Творогом. Abendessen: Котлета из Куриного Фарша. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Пирожное Картошка, Пятерочка Яблоко Красное, Шоколад Оzera Трюфель, Магнит Банан, Большая Кружка Кофе Капучино. mehr...
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3001 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde und 25 Minuten, Hausarbeit - 29 Minuten, Kochen - 34 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden und 32 Minuten, Lesen - 6 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 57 Minuten, Ruhen - 36 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 37 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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КатеринаСи's Gewichtsverlauf
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