Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 42,77g | Eiw: 84,59g | Kohlh: 63,61g.
Frühstück: ВкусВилл Сало Белорусское, Мака Хлеб Пита Зерновой из Проросшей Пшеницы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Mittagessen: Лечо, СВ Морковь по-Корейски , Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Вареное Яйцо, Vici Тунец Филе-Ломтики Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Billa Яблоко Гренни Смит , Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, RED Шоколад 60% Какао. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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SelenaVV's Gewichtsverlauf
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