Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
|
56,1 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 78,93g | Eiw: 75,17g | Kohlh: 94,52g.
Frühstück: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Кабош Сыр Чеддер Красный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Лента Салат Витаминный, Петелинка Зразы Куриные с Моцарелой. Abendessen: Апельсин, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Лук Репчатый, Сыр с чесноком и ананасом., Обычные Блины, Heinz Брусничный Соус, Самсон Финский Окорок, Лента Имбирь Маринованный, Сало. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|