Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 78,24g | Eiw: 70,14g | Kohlh: 161,49g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Грабли Котлета из Индейки Паровая, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Омлет с Молоком, Рис Отварной, Arla Сыр Натура Light. Abendessen: Желе, Вареное Яйцо, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Siyanie's Gewichtsverlauf
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