Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 54,85g | Eiw: 36,97g | Kohlh: 90,49g.
Frühstück: Alpukat. Mittagessen: Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. Abendessen: Brokoli Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: Apel. mehr...
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