Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
|
65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 61,01g | Eiw: 60,93g | Kohlh: 95,70g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Сваля Сыр Российский, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Сухие Жареные Орехи Кешью, Каждый День Курага , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Помидоры, Фарш Индейки (Приготовленный), Дело Вкуса Макароны с Сыром. Abendessen: Елизавета Хлебцы Вафельные, Салат из Тунца с Яйцом. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|