Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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82,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 28,40g | Eiw: 69,14g | Kohlh: 72,27g.
Frühstück: Linfrön, Arla Lättfil, Delizie Bresaola. Mittagessen: Arla Mellanmjölk 1,5%, Havregrynsgröt, Önos Äppelmos Lågkalori. Abendessen: Philadelphia Original, Champinjoner, Hummus, Vitt Bordsvin, Blandad Sallad, Grillat Revbensspjäll av Fläskfilé med Sås. Snacks/Sonstiges: Delizie Bresaola. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Businesswoman012's Gewichtsverlauf
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