Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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51,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 33,64g | Eiw: 46,61g | Kohlh: 222,86g.
Frühstück: Inaco Jelly, Quaker Oat, Frisian Flag Susu Kental Manis, Jambu Biji. Mittagessen: Quaker Oat, Frisian Flag Susu Kental Manis, Jambu Biji, Madu. Abendessen: Nasi Putih, Indomie Mi Goreng, Ikan Asin, Kerupuk Udang. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Bernadhita's Gewichtsverlauf
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