Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 72,89g | Eiw: 68,44g | Kohlh: 197,11g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Лента Сырники Домашние. Mittagessen: Печенье Простое или на Кефире , Котлета Домашняя, Фасоль Белая. Abendessen: Печенье Простое или на Кефире , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сметана , Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Яблоко Зеленое, Банановые Панкейки, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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