Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
|
87,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
490 kcal
|
Fett: 18,25g | Eiw: 6,50g | Kohlh: 74,50g.
Frühstück: Quaker Cap'n Crunch's Blueberry Pancake Crunch, Franz Chocolate Donuts. Mittagessen: Annie's Homegrown Real Aged Cheddar Macaroni & Cheese. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
autumnb538's Gewichtsverlauf
|