Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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75,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 34,96g | Eiw: 79,92g | Kohlh: 122,47g.
Frühstück: Röd Paprika, Bregott Bregott Ekologisk, Svarta Oliver, Kokt Ägg. Mittagessen: Vitt Ris. Abendessen: Polarbröd Sarek Tunnbröd, Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt). Snacks/Sonstiges: Päron, Banan. mehr...
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252 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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honungdiet's Gewichtsverlauf
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