Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2013
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86,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 46,27g | Eiw: 116,72g | Kohlh: 191,41g.
Frühstück: Cashew Cranberry Almond Blend, Oatmeal, Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk. Mittagessen: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Abendessen: Chili Beans (canned), Basilico Tomato & Basil, Obsidian Stout, Extra Firm Tofu (Prepared with Nigari), Pearled Barley (Cooked). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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jfrands's Gewichtsverlauf
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