Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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46,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 60,12g | Eiw: 65,40g | Kohlh: 235,35g.
Mittagessen: Prime Bread Roti, Banana, Prime Bread Roti Isi Krim Jagung Manis. Abendessen: Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. mehr...
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1414 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, HIIT - 52 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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dninditya's Gewichtsverlauf
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