Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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44,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 21,62g | Eiw: 33,93g | Kohlh: 146,79g.
Frühstück: Granola Creations Peanut Butter & Chocolate, Morin Selai Strawberry, Chia Seed, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Tropicana Slim High Fiber Milk Chocolate, Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Kerupuk Makanan Ringan, Acar, Nasi Goreng, Nasi Putih, Nasi Merah, Bakwan. Abendessen: Tropicana Slim High Fiber Milk Chocolate. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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yoongiwifeu's Gewichtsverlauf
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