Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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85,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2074 kcal
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Fett: 51,70g | Eiw: 100,63g | Kohlh: 296,51g.
Frühstück: Banane, Äpfel, Belbake Backkakao, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%. Mittagessen: Weißer Reis (Langkorn), Freshona Kokosnussmilch Light, Purland Puten Ministeaks. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos, Milram Moin Schoko. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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